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Écrire l’Histoire de sa Vie | En 4 astuces

Vous aimeriez écrire votre autobiographie, mais vous ne savez pas par quel bout commencer ? Vous souhaitez faire partager votre parcours mais la page blanche vous fait peur ? Pas toujours facile de franchir le pas ! Quel style adopter, quelle forme donner à votre récit, en fonction de votre personnalité, de votre itinéraire et du public visé. Un vrai casse-tête ! Je vous aide à donner vie à vos souvenirs dans un ouvrage qui vous ressemble. Voilà comment écrire l’histoire de sa vie en 4 astuces.


écrire l'histoire de sa vie. astuces par Christelle Desbordes écrivain public et biographe

1. Rédiger une autobiographie à son image


Lorsque l’on décide d’écrire son histoire, le plus difficile est de faire le premier pas. Alors, lancez-vous ! Demandez-vous pourquoi vous souhaitez écrire votre autobiographie, à qui vous voulez la transmettre, qui seront vos lecteurs. Utilisez un souvenir comme point de départ, votre enfance, une rencontre, un voyage, un élément qui résonne en vous. Puis, suivez ce fil conducteur. Déterminez les événements marquants qui ont jalonné votre parcours, les personnes qui ont joué un rôle important dans votre vie.

Et si cela vous paraît trop complexe, écrivez simplement ce qui vous vient en tête, comme dans un journal intime. Vous n’écrivez pas votre autobiographie pour obtenir le prix Goncourt, alors détendez-vous ! Laissez venir les choses et votre récit prendra tout son sens plus tard. Chacun de nous possède en lui sa propre manière de créer et de s’exprimer. Il n’y a pas de méthode meilleure qu’une autre. Il vous faut trouver l’approche qui vous correspond. Votre manière de penser et de vous souvenir. Et plus vous écrirez, plus les mots viendront naturellement.

Au fil des lignes, votre récit commence à prendre forme. Vous racontez alors votre histoire en suivant le déroulé chronologique des événements ou en optant pour une présentation thématique. Votre texte peut couvrir l’intégralité de votre vie ou être centré sur quelques étapes marquantes de votre parcours. Vous choisissez ensuite de l’illustrer ou non. L’important est que le récit vous appartienne et qu’il vous ressemble. Nous parlons tout de même de l’histoire de votre vie ! Alors, elle mérite d’être modelée à votre image.


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2. Adapter le style de son récit de vie à ses envies


Faites-vous plaisir et soyez créatifs ! Votre autobiographie peut être rédigée dans un style classique. Vous écrivez alors à la première personne. Vos mots transmettent ainsi plus facilement votre vécu, vos ressentis et captivent vos lecteurs. Mais vous pouvez aussi choisir d’écrire vos mémoires à la troisième personne du singulier. Cela dépend de votre personnalité et de la façon dont vous souhaitez aborder le récit des différentes étapes de votre vie. Il est parfois difficile de raconter certaines épreuves passées en utilisant le « je », trop personnel. Choisir le « tu » ou le « il » peut alors vous permettre de conserver une certaine distance avec les faits décrits dans votre texte.

Optez pour un style littéraire ou plus familier. Utilisez les expressions qui ont bercé votre enfance. Ajoutez à votre texte des dialogues pour le rendre plus vivant. Adaptez le rythme de votre récit à la nature des événements. Sentez-vous libre d’écrire comme bon vous semble. C’est ainsi que vous donnez vie à votre autobiographie. Votre histoire est unique et vos lecteurs ne s’y trompent pas !


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3. Offrir à sa biographie une forme originale


Votre biographie devient le plus souvent un livre. Subdivisé en chapitres, vous pouvez l’illustrer en y insérant les photographies et les documents qui vous tiennent à cœur. Ajoutez-y une table des matières pour permettre à vos lecteurs de naviguer facilement à l’intérieur du récit. Mais si l’aspect traditionnel d’une autobiographie ne correspond pas à votre personnalité, là encore, soyez inventif !

  • Pourquoi, par exemple, ne pas donner vie à votre histoire sous la forme d’un récit graphique ou d’une bande dessinée ? Votre humour et votre créativité sont ainsi mis en valeur.

  • Si votre livre contient beaucoup d’images, transformez-le en album photo ! Vos lecteurs découvrent alors en image les personnes qui ont marqué votre vie, les temps forts de votre parcours et les lieux qui ont compté pour vous. Vous pouvez accompagner ces photos de commentaires et d’anecdotes qui aident vos lecteurs à découvrir la richesse de vos souvenirs.

  • Et si vous avez l’âme d’un artiste, faites de votre récit un recueil de poèmes ou de chansons ! Cette forme d’expression libre traduit magnifiquement vos réflexions et vos sentiments sur la vie. À travers la musique de vos mots, vos lecteurs découvrent votre personnalité, votre style et les messages que vous souhaitez leur transmettre.

  • Vous pouvez aussi choisir de faire partager votre histoire en lui donnant la forme d’une lettre, d’un journal intime ou d’un échange de messages. Pour raconter l’intensité de votre rencontre amoureuse, la beauté de vos voyages ou un épisode marquant de votre vie, par exemple. Sous cette forme, vous pouvez exprimer vos pensées, vos sentiments, votre point de vue sur les événements décrits. Votre histoire peut également être transmise sous forme de dialogue ou d’interview, pour un récit vivant et réaliste.

  • Pour éviter le style linéaire d’un récit chronologique, racontez votre histoire à travers les objets, les lieux ou les livres qui ont marqué votre vie. Vos chapitres peuvent aussi être thématisés sous forme d’abécédaire : A comme « Aventure », B comme « Bonheur en famille », C comme « Chocolat chaud » … Tout est possible !

  • Enfin, pourquoi ne pas transformer votre histoire en roman ? Optez pour le style qui vous représente et retrace le mieux votre parcours : un roman d’amour ou policier, un scénario fantastique ou d’horreur, un récit d’aventures ou à suspense. Faites marcher votre imagination !


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4. Écrire l’histoire de sa vie aux côtés d’un biographe professionnel


Vous êtes désormais prêt à prendre la plume. Alors, foncez ! La vie est courte et votre histoire n’attend pas. Et si l’angoisse de la page blanche refait surface, ou si vous avez besoin d’être accompagné, faites appel à un écrivain biographe. Près de chez vous ou par visioconférence, votre biographe saura vous conseiller. Si votre récit a déjà pris forme, il pourra le relire, le corriger, reformuler certains passages si vous le souhaitez. Il vous apportera son expertise. Et si vous préférez confier l’écriture du récit de votre vie à un professionnel de confiance, les biographes sont là pour vous. Leur métier : être à votre écoute pour faire de votre histoire un livre unique à partager. Alors, tentez l’aventure !


Vous souhaitez en savoir plus sur ma pratique de biographe ? C'est par ici : Biographie : écrire son histoire pour la transmettre aux autres

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